Formålet er at stimulere og afspænde kroppen, samt skabe balance i kroppens struktur og funktion.
Klassisk massage
Massage teknik er udviklet af den svenske videnskabsmand P.H. Ling i 1800 tallet og har betegnelsen klassisk massage. Det er en af de mest anerkendte massageformer, som retter sig primært mod muskler og sener, ved at vævet klemmes og strækkes både i vævets længde- og tværretning.
Massage har, med den eksisterende viden, mange positive egenskaber/virkninger
- Lændesmerter
- Sænkning af blodtryk
- Forbedret fordøjelse
- Reduktion af stress
- Smertelindring